Diario de Ammerlin, 30 abr. 23

С Праздником, товарищи! С Первомаем!🎈🎈🎈
А на улице холод и дождь🥲 сидим дома вместо дачи и природы((( но немного шашлыка все же есть😃 да еще и чуть говядины к нему решили пожарить🤤 и немного сухого красного☺️ Отметили по традиции😅

---

2088 kcal

Grasa: 102,30g | Prot: 100,51g | Carbh: 190,19g.   Desayuno: Lucky Days Трюфель, Вкуснотеево Сметана 15%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мичурино Молоко 3,2%, Каждый День Кета Слабосоленая, Оладьи на кефире. Almuerzo: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Жареное Филе Свинины. Cena: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Свежий Хлеб Пирожное Снежок. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Mixbar Мармелад «Злючки-Змеючки», Киви, Smachos Джерки Свинина Сыровяленная. más...

1731 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...