Diario de abodnaryuk1995, 01 may. 23

Я И ЗАБЫЛА КАКОЕ ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕЕ ЧУВСТВО,КОГДА ТВОЙ ВЕС УХОДИТ😁👌
БУДТО ОЛИМПИЙСКУЮ МЕДАЛЬ ВЫИГРАЛА,ЗА 19 ДНЕЙ -2 КГ.
НЕПЛОХО,НО БЕЗ НАГРУЗОК Я БЫ СКИНУЛА ОКОЛО 4 КГ .
И ЭТО НЕ СЧИТАЯ,ЧТО У МЕНЯ БЫЛО 2 СРЫВА🙃
ИДЕМ ДАЛЬШЕ👊

---

1732 kcal

Grasa: 81,13g | Prot: 51,72g | Carbh: 197,42g.   Desayuno: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебный Дом Батон Звездный. Almuerzo: Ulker Dido, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Cena: Помидоры Черри, Зерница Сушки Челночок, Красный Октябрь Ирис Крепыш. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Зерница Сушки Челночок. más...

2115 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...