Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 88,42g | Prot: 74,28g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Майонез, Печень Трески, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай, Хлеб Тостовый. Almuerzo: Плавленный Сыр, President Сыр Плавленный , Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной со Сметаной. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinkast
|