Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 31,59g | Carbh: 52,23g.
Desayuno: Hallon, Mango, Jordgubbar, Plommon, GB Glace Vanilj med Krossad Choklad. Almuerzo: Gräslök, Cocktailtomater, Druvan Hovmästarsås, 100% Fullkornsbröd, ICA Kallrökt Lax, Peka Kryddig Kulpotatis, Sallad, ICA Rostad Lök Glutenfri, Pepparrot. Cena: Biggans Béarnaise Chili, Kokt Sommarsquash, Anamma Formbar Färs, Zeina's Grillost. Pasa Bocas / Otros: Marabou Fransk Nougat, Garant Salta Pinnar, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kranvatten, Fun Light Tropical Fruits, Garant Sojadryck, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MetaiMalmo
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