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keto_danny
Diario
01 may. 23
Diario de keto_danny, 01 may. 23
Perfil de keto_danny
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Oké, en nu is het klaar!😩
10 juli weeg ik weer 63 kilo!💪🏻
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
25,6 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2023:
1350 kcal
Grasa: 98,22g | Prot: 78,95g | Carbh: 17,00g.
Desayuno:
Water.
Almuerzo:
Campina Volle Milde Kwark Naturel, Foodie MCT Powder, Alesto Macadamia.
Cena:
AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Scharrel Kipdijfilet, Plus Oosterse Roerbakgroenten .
más...
1871 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 9,1 kg a la Semana
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Comentarios
Dat is de magnum van gisteren, die is er zo weer af 👍
01 may. 23 por el miembro:
MDW80
💪💪😘
01 may. 23 por el miembro:
Denise 2.0
Succes!
01 may. 23 por el miembro:
Antoinette loves food...
Nou niet alleen de magnum hoor! Ik heb de hele kast leeg gegeten gisteren 😂
01 may. 23 por el miembro:
keto_danny
🤢🫣🤣🤣
01 may. 23 por el miembro:
MDW80
Ja, ik was misselijk ook 😳
01 may. 23 por el miembro:
keto_danny
Wat gek dat het nu zó moeilijk blijft hè , succes 🌷
01 may. 23 por el miembro:
annemiek rembil
Het lukte mij prima, maar ik viel niks af! Nu weer overnieuw, en hopelijk lukt het nu wel....
01 may. 23 por el miembro:
keto_danny
Afgesproken 👍🏻
01 may. 23 por el miembro:
PeetjePuk
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