Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 60,45g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Carrefour Pain Complet, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Mini Beurre, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, U Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Petits Pois Cuits (en Conserve), Dulano Saucisses Fumées. Cena: Pommes Granny-Smith, Filet Mignon de Porc, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Endive, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Bananes, Pain aux Céréales, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marraine02
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