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30 abr. 23
Diario de madamelaine, 30 abr. 23
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Bad nutritional weekend
Ate things I have not had in a very long time
Feeling poorly because of it
Tomorrow definitely back to routine ☺️
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, 30 abril 2023:
1595 kcal
Grasa: 55,97g | Prot: 37,94g | Carbh: 259,70g.
Desayuno:
Bananas , Kind Oatmeal Apple Cinnamon Almond, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Simply Nature Soy Milk , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk.
Almuerzo:
Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Smart Balance Original Buttery Spread, No Name Tomato Sauce, Banza Chickpea Rotini.
Pasa Bocas / Otros:
Dunkin' Donuts Jelly Munchkins, Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut, Smart Balance Original Buttery Spread, Ikea Blueberry Jam, Skinny Pop Popcorn, Schar Gluten Free Ciabatta Rolls.
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Comentarios
I overdid yesterday too.
01 may. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
It's ok to have a "bad diet day" once in a while. Don't beat yourself up over it. Sometimes we need a little break and fun.
01 may. 23 por el miembro:
Magpiezoe
😊thanks
01 may. 23 por el miembro:
madamelaine
Sometimes, we just a need a small break.
01 may. 23 por el miembro:
StormsGirl
stick to it brutha i
01 may. 23 por el miembro:
DumbyKittin
That’s the good thing about tomorrow… It’s always a new start a new day!! You’ve got thus!!!👏🏻
01 may. 23 por el miembro:
MaryAnnB1948
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