Diario de Naked_Skull, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1473 kcal Grasa: 44,29g | Prot: 63,09g | Carbh: 209,15g.   Desayuno: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Каша Овсянная. Almuerzo: SPAR Пряники Цветок Апельсина, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная, Банан. Cena: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Варенье Черника, Особая Коллекция Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сухарики, Добрый Лимон-Лайм. más...
1846 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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