Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
42 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 105,20g | Carbh: 135,72g.
Desayuno: Самокат Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Вареная, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта. Almuerzo: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Наша Корова Творог Обезжиренный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Северная Долина Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Клубника. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ната1996
|