|
Вес начал очень тяжело уходить. Да и весы показывают разную цифру,то 105.4, то 105.8, бесит прям!!!!!
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 134,13g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, ВкусВилл Страчателла, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Соевый Соус, Говядина Отварная, ВкусВилл Перья Рифлёные , Индилайт Филе Грудки Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Kultlab Фисташковый Мусс, Лук, Пышка Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки. Пастрами из Индейки Копченно-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Жизнь Март Коричный Лимонад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|