Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 59,42g | Carbh: 124,32g.
Almuerzo: Queijo Processado Suiço, Ovo Estrelado, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Batatas Fritas Caseiras, Continente Pão 4 Sementes , Meloas, Panrico Donuts Classic. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Mistura , Continente Pão 4 Sementes , Maçãs Gala, Laranjas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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