Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 93,20g | Prot: 53,45g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Orange Juice, Feta Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almuerzo: Member's Mark Guacamole Minis, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Raspberries , Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Hormel Natural Choice Original Uncured Pepperoni, Synergy Trilogy Kombucha (Bottle). más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmzyCat
|