Diario de indiana12, 14 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2015:
2630 kcal Grasa: 104,87g | Prot: 94,55g | Carbh: 247,14g.   Desayuno: Schokoladencroissant, Breakfast Coffee. Almuerzo: Currywurst, Landjunker Hänchenbrustfilet, Rindersteak, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Beck's Bier (330 ml), Nudelsalat, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Aldi Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen . más...
1979 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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