Diario de emigree, 29 abr. 23

Have had a pretty non-compliant week so this is good.

56,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:

307 kcal

Grasa: 18,63g | Prot: 10,46g | Carbh: 27,39g. Desayuno: Tea with Milk, Milk, F 800 Chocolate Granola. más...

1693 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Comentarios

Non-compliant 🤔 That's a term I hadn't thought of using in the context of monitoring energy in / energy out 🤣

01 may. 23 por el miembro: lizpackard09

Non compliant with the general principle of energy out > energy in!

04 may. 23 por el miembro: emigree

Hahaha - that most certainly works 🤣

04 may. 23 por el miembro: lizpackard09


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