Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 42,66g | Prot: 68,76g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Помидоры, Омлет или Яичница. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Томатный с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Магнит Микс Салатов, Тыква, Индилайт Филе Индейки на Пару. Cena: Бульон, Цыпленок. Pasa Bocas / Otros: Свежее Завтра Йогурт с Мюсли, Семенами Тыквы, Подсолнечника и Льна, Фруто Няня Сок Яблочный. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Упражнения на ноги - 1 hora, Тренировка на талию - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de durka666
|