Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 79,52g | Carbh: 68,83g.
Desayuno: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Source Naturals Псиллиум, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Творог 5%, Агуша Кефир 3,2%. Almuerzo: Холодец, Свинина Запеченая, Борщ Вегетарианский. Cena: Останкино Свинина Духовая, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Вастэко Полба Отварная . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|