Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2011
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 97,80g | Prot: 105,80g | Carbh: 363,80g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Fruit Smoothie Drink, Grapefruit (Pink and Red), Orange Juice, Tea (Brewed), Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt. Almuerzo: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Cena: Steak Pie, Apple Pie (), Cauliflower, Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Apple Pie (). más...
|
|
2721 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 55 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|