Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 119,78g | Prot: 122,49g | Carbh: 252,80g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Almuerzo: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Cena: Кедровые Орехи , Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, ВкусВилл Ирис с Какао, Афанасий Пиво Марочное Темное, Техникум Лазанья с Телятиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|