Diario de debbieortega, 25 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
1068 kcal Grasa: 28,76g | Prot: 56,78g | Carbh: 146,93g.   Desayuno: Egg, Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Almuerzo: Birch Benders Protein Toaster Waffles, Fage Total 0% Greek Yogurt, Triscuit Crackers Original, Athletic Brewing Co. Upside Dawn. Cena: Publix Jalapeno Popper Dip, Quinoa (Cooked), Great Value Garbanzo Beans, Black Beans (Canned). más...
1553 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de debbieortega


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.