Diario de mellicom, 26 abr. 23

Frühlingschallenge Woche 2

Top5 Woche 2:
1. Kahei84 270,5 Punkte
2. Sehti 252 Punkte
3. summen 233,5 Punkte
4. Kontrastreich 199,5 Punkte
5. esche85 198 Punkte
5. bebeberlin 198 Punkte

Gesamt Top 5 :
1. kahei84 537,5 Punkte
2. Sehti 514 Punkte
3. summen 503,5 Punkte
4. zueckis 434,5 Punkte
5. Farina 1902 399 Punkte


Gewichtsverlust Top 5 Woche 2:
1.Lexa67 -2,5 kg
2.yapthatsme -1,7 kg
3.mellicom -1,5 kg
4.Kersunte -1,4 kg
5.Ralf2204 -1,2 kg
5.Monja2712 -1,2 kg

Gewichtsverlust Woche 2 : 17,35 kg

Gesamtgewichtsverlust Top 5:
1.Mellicom - 4,7 kg
2.Lexa67 - 3,1 kg
3. Schoko-Keks-Monster - 2,7 kg
4. Esche85 -2,4 kg
4. Yapthatsme - 2,4 kg
5. MenthePip - 2,2 kg


Gesamtgewichtsverlust: 41,7 kg
(wie immer etwas ungenau, da nicht alle wöchentlich wiegen)

32 Teilnehmer gehen in Woche 3.

Tolle Leistung, einige haben unglaubliche Punktzahlen gesammelt. Wahnsinn. Glückwunsch an alle.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
1293 kcal Grasa: 52,07g | Prot: 93,72g | Carbh: 108,49g.   Cena: Butter, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Ja! Skyr Natur, Königsberger Klopse, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft. más...
2950 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Erledigt Eva, 94,5 Punkte. Ich hoffe Dir geht's besser.😊 
03 may. 23 por el miembro: mellicom
Lieben dank, Melli - ganz blöde Frage: mir kommen die Punkte, die du genannt hast, so wenig vor, denn so viel schlechter als sonst war meine Woche im Grunde ja nicht 🤔 hab ich mich da jetzt vertan oder einen Denkfehler? Ich hab ja auch den Wochen ETB eingehalten, das hatte ich in der Woche davor nicht, und immer alles komplett getrackt,das hatte ich in der Vorwoche nicht, und da hatte ich fast 200 Punkte 🙈 Also, sorry für die Nachfrage, kann auch sein, dass ich völlig falsch liege... und danke dir, mir geht's deutlich besser. 🍀🥰🫶🌈 
03 may. 23 por el miembro: Kontrastreich
Keine sportpunkte, zu wenig Schritte für zusatzpunkte.. Ich schau heute Abend nochmal nach aber hab's so eingegeben wie angegeben.  
03 may. 23 por el miembro: mellicom
Eva du hattest in Woche 2 durch Sport und Schritte fast 90 Punkte mehr. Das kommt dann hin. Schon erschreckend wieviel Punkte man durch die fehlende Bewegung einbüßt. Geht mir leider auch so..  
03 may. 23 por el miembro: mellicom
ah ok, dann verstehe ich es besser. Danke dir für die Erklärung, es hat mich auch nur irritiert, weil ich letzte Woche ja sogar immerhin an 3 Tagen die 10.000 Schritte voll hatte und einfach nicht dachte, dass es dann so einen riesigen Unterschied machen würde. merci für dein Engagement ! 🥰🫶❤️ 
03 may. 23 por el miembro: Kontrastreich

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mellicom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.