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12 jun. 15
Diario de azvree, 12 jun. 15
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4º dia comendo carboitrados
> redução das refeições, como 2 colheres de arroz e 1 concha de feijão, mais do que isto passo mal, parece q meu estomago diminuiu.
> água entra pouca água sai.
> acredito que por comer poucas calorias ainda continuo perdendo medidas.
> parece que meus musculos estão crescendo mais.
> muitas fezes
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Comentarios
Excelente... poxa... a gente tinha q preparar um experimento mais controlado... \o/²
12 jun. 15 por el miembro:
rogerpaixao
como?
12 jun. 15 por el miembro:
azvree
Vc toma aguá e sai pouca? Ta retendo liquido?
12 jun. 15 por el miembro:
ForgetHim
Dá uma lida lá no meu experimento de JI por 48h... a gente levanta critérios para avaliar... anotar etc... ñ tem validade científica mas a gente poderia peneirar muitos dados dessa experiẽncia... :(
12 jun. 15 por el miembro:
rogerpaixao
pode me passar o link? Forget: acredito que sim, eu estou bebendo muita agua e como ta "frio" ta saindo pouca urina e me sinto mais inchado
12 jun. 15 por el miembro:
azvree
Procura no google: roger lowcarb
12 jun. 15 por el miembro:
rogerpaixao
achei aqui, vou dar uma lida mais tarde e atualizo
12 jun. 15 por el miembro:
azvree
roger muito bacana.. mas agora eu ja estraguei tudo... segunda eu vou retomar meu LCHF, tentar finalizar minha meta, e registrar mais as coisas, vou tbm tirar sangue na propria segunda pra depois fazer as comparações, vou anotar tudo mais detalhado e se quiser te passo depois os dados, vou tentar seguir o seu do JI, com algumas alterações logico...
12 jun. 15 por el miembro:
azvree
Sim... a ideia é mostrar q experimentar pode ser + proveitoso se a gente pensar antes no q quer observar e ficar atento a coisas "estranhas" e diferentes... \o/²
12 jun. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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