Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 36,98g | Prot: 97,92g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Молочный Мир Сыр Голландский 45%, Prisma Томат Розовый, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яйцо Куриное. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Prisma Томат Розовый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе, МЖК Горчица Столичная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, МЖК Горчица Столичная Русская, 6 Соток Кукуруза Молодая Молочной Спелости, Яйцо Куриное, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elen elena
|