Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 88,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 161,78g | Carbh: 265,76g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Azeite de Oliva. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|