Diario de murmel1912, 25 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:
838 kcal Grasa: 42,43g | Prot: 40,15g | Carbh: 78,62g.   Desayuno: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Patros Feta Natur, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Cena: Tomaten, Patros Feta Natur, Knoblauch, Barilla Nudeln Gekocht, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln. más...
2133 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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