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CrimsonKing6919
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25 abr. 23
Diario de CrimsonKing6919, 25 abr. 23
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Goal acquired!!
111,0 kg
Disminuído hasta ahora:
32,7 kg
.
Aún para ir:
24,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2023:
829 kcal
Grasa: 21,98g | Prot: 62,75g | Carbh: 105,49g.
Desayuno:
Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Grapefruit.
Almuerzo:
Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
Cena:
Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Nature Made Melatonin Gummies, Bananas , Apples .
más...
3087 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
24 Seguidores
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Comentarios
Congratulations 🎊 👏 💐 🥳
25 abr. 23 por el miembro:
°•BaileysMum•°
Thank you!
25 abr. 23 por el miembro:
CrimsonKing6919
Fantastic!! 😃
25 abr. 23 por el miembro:
writingwyo
Congratulations 🎊 👏 💐 🥳
25 abr. 23 por el miembro:
Sunnie1968
that's awesome! congratulations to you!
25 abr. 23 por el miembro:
sandyeg
Thank you all!
25 abr. 23 por el miembro:
CrimsonKing6919
Awesome weight drop!
25 abr. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Congratulations!
25 abr. 23 por el miembro:
Texasgranny6
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