Diario de ирина созинова, 24 abr. 23

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН  В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» (В Ватсап) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными. 💃 А так же Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Бесплатные марафоны стройности! ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🔴  Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в Ватсап ☎89603016047 пометкой «хочу в чат» и мы добавим Вас! 

я тож хочу  

🔥👍 Не останавливайтесь! 

Как вы это сделали???? Расскажите тоже хочу😁 

Прекрасный результат!👏👏👏 

Полгода и минус 25 кг!!! Работа над собой - самая тяжёлая работа! Идём дальше! 

Результат 🔥🔥🔥🔥🔥 

Поделитесь пожалуйста, как худеете? 

Убрала весь пищевой мусор ( чипсы, сухарики, газировки и т.п). Расчет бжу для своего веса и роста. Дефицит калорий и 15000 шагов каждый день  

Сколько у вас калорий? 

Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Пиши мне в WhatsApp на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 

1700 калорий  

Спасибо большое🙏🏻💐 

Вы молодец!!! 

Привет!Какая вы молодец!с такого же веса и я стартовала ,за три месяца 10 кг и уже месяц плато поэтому ушла на месяц на поддержку 

Стартовый вес был 130 кг 

Отличный результат! 👏👏👏👍👍👍✌️ 

прекрасно!