Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 41,70g | Prot: 74,43g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Creme de Leite Light, Café, Ovo, Pão Integral. Almuerzo: Legion Whey+ French Vanilla, Pipoca. Cena: Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Leite Integral, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fithelth
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