Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 173,22g | Carbh: 358,16g.
Desayuno: Sale, Pepe Nero, Fiocchi d'Avena, Miele, Bicarbonato di Sodio, Mandorle, Albume d'uovo, Succo di Limone, Cannella, Banana, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Sedano, Carote, Cipolle, Vale Riso Basmati, Le Stagioni D’Italia Fagioli Borlotti. Cena: Salsa Barbecue, Cipolle, Spinaci, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Scotti Crackers di Riso, Fragole, Mandorle, Milk Crema Dessert Caramello, Britti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertolinlorenzo
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