Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
M.olli_
Diario
24 abr. 23
Diario de M.olli_, 24 abr. 23
Perfil de M.olli_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Как же уродуют нас лишние килограммы 😔
Хочу замотивировать себя еще больше своими прошлыми результатами
Всего в ноябре я была 59 кило 🥰
Это моя следующая цель к 30 апреля
Успехов мне! И вам кто увидит этот пост ❤️
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2023:
884 kcal
Grasa: 27,10g | Prot: 47,44g | Carbh: 106,28g.
Desayuno:
Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники Домашние.
Almuerzo:
Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Запеченный Картофель.
Cena:
Лаваш Тонкий, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Картошка Печеная, Пятерочка Яблоко Красное .
Pasa Bocas / Otros:
Love Is Мармелад, Пикник Пикник Грецкий Орех, Капучино.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
лишние кг ещё и возраст нехило так добавляют. Нам с ними не по пути😜
24 abr. 23 por el miembro:
Tasha.go
О, да это факт! Не по пути однозначно 🤝
24 abr. 23 por el miembro:
M.olli_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de M.olli_
Ver la Historia Completa