|
Nie liczyłem ostatnio kalorii ale waga dalej w normie :)
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 251,05g | Carbh: 314,25g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Putka Bajgiel z Kurczakiem i Bekonem, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Zott Protein Czekolada . Almuerzo: Subway Kurczak Teriyaki, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm, Barilla Aglio, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|