Diario de stéphanie29, 11 jun. 15

c'est reparti.
ça descend.
petite précision c'est l'anniversaire de margaux aujourd'hui.
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2015:
1438 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 97,40g | Carbh: 171,56g.   Desayuno: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Les Croisés Mini Beurre, Pain Complet, Café, Canderel Sucrette Sucralose, E.Leclerc Lait Ecreme. Almuerzo: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc. Cena: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Abricots, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Banane, Leerdammer Leerdammer Léger, Baguette, Yoplait Yopa! Fraise. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
trouve un gâteau pas trop calorique ou bien petit morceau et compense avec d'autres aliments peu caloriques. Et du sport bonne journée 
11 jun. 15 por el miembro: Marraine02

     
 

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