Diario de arlihud, 23 abr. 23

продолжаем историю одних джинсовых шорт
разница в 35кг

Fatsecret дает выбор, что на фото вода в бутылке или куриное филе😁

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
1879 kcal Grasa: 88,20g | Prot: 120,50g | Carbh: 145,30g.   Desayuno: Level Kitchen Омлет с Бужениной из Индейки, Level Kitchen Блинчик с Говядиной и Тыквой. Almuerzo: Level Kitchen Котлета из Двух Видов Рыбы, Level Kitchen Штрудель с Капустой и Говядиной, Level Kitchen Ежик из Говядины, Level Kitchen Рожки из Полбы. Cena: Level Kitchen Рулет с Медом и Черносливом , Level Kitchen Киш Лорен с Ветчиной и Шпинатом, Level Kitchen Солянка с Индейкой и Колбасками . Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
2976 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

589 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 33
Comentarios 
Ваууу😍😍😍 
23 abr. 23 por el miembro: Ururumka
Обалдеть!!! Вы Крутая! 
23 abr. 23 por el miembro: matafonovatatyana
Шикарно,вы умничка) 
23 abr. 23 por el miembro: vixjin
вау! они так тянутся? на 2 фото вообще живота нет. молодцы!  
23 abr. 23 por el miembro: Maria.teo
Ваууууу!! нет слов👏 
23 abr. 23 por el miembro: irina.gavrilov2017
Вы большая молодец!!!👏🥰😉🌹👍 
23 abr. 23 por el miembro: 3volk
Прекрасный результат! Поделитесь пожалуйста как стройнеете? Есть ли спорт? 
23 abr. 23 por el miembro: GoldMun
Прекраснааая!❤️‍🔥 
23 abr. 23 por el miembro: Akswsw
👏🏻👏🏻👏🏻 
23 abr. 23 por el miembro: Ola L.
За какое время сбросили? 
23 abr. 23 por el miembro: darya6991
👍🏻 
23 abr. 23 por el miembro: natabushueva
круть💫💃 
23 abr. 23 por el miembro: tatttta2015
Это за сколько вы так скинули? 
23 abr. 23 por el miembro: Galka1607
худею нацелено с марта 2021 года, т.е 2 года спорт подключила в феврале 2022 года было плато длиною почти в год, но прибавилось 10кг мышечной массы 
23 abr. 23 por el miembro: arlihud
Отличная работа проделана! 
23 abr. 23 por el miembro: Ксения Лопатина
Сомневаюсь что то. 1 кило в среднем 1 см, шорты должны были просто висеть ☹️ 
23 abr. 23 por el miembro: ЛораКем
откуда вы взяли такую информацию про см?😁😁😁 если уж так придраться - живот был где-то 130см, шорты застегивались с треском, но только растянутые предварительно, молния не застегивалась вообще😆 сейчас шорты мерила подусевшие после стирки)) 
23 abr. 23 por el miembro: arlihud
Офигеть, результат 💪 
23 abr. 23 por el miembro: nataponomar1977
Вот это результат 👍 
23 abr. 23 por el miembro: Vadim0979
Расскажите как худели?  
23 abr. 23 por el miembro: Maria_Sharmel

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arlihud


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.