Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 73,05g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Банан, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Коричневый Рис, МакМастер Макароны Гречневые, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fantik307
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