Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2034 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 166,43g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Havarti Cheese, Olive Oil, Garlic, Egg White, Egg, Oranges. Almuerzo: John O's Family Tradition Prince Edward Medley Frozen Vegetable Mix, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Canadian Protein Whey Protein Concentrate, Harvest Creek Seasoned Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Kraft Smooth Peanut Butter, Aunt Millie's German Rye Bread, Smucker's Red Raspberry Jam. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream and Bacon, Raspberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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