Diario de mike mcgowan, 10 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2015:
2326 kcal Grasa: 102,62g | Prot: 63,43g | Carbh: 276,35g.   Desayuno: Dole Bananas, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Pink Lady Apples, Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Almuerzo: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Great Value Scalloped Potatoes. Cena: Olive Oil, Golden Grain Angel Hair Angel Hair Pasta, Dockside Classics Premium Crab Cakes. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Bon Appetit Cream Cheese Cake, Peter Paul Mounds (Snack Size), Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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