Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 74,98g | Carbh: 158,23g.
Desayuno: Compal Vital Ananás Coco, Pão Branco Torrado, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Almuerzo: Florette Salada Pasta & Rúcula, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão, Dourada. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.saramartins
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