Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
50,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 67,20g | Carbh: 151,28g.
Desayuno: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Дары Памира Финиковый Сироп, Dovgan Творог 2,5%, Йогурт Греческий. Cena: Пирожок с Луком и Яйцом, Помидоры Черри, Каша Рисовая на Молоке, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft-Datteln, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Красное Яблоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Leckerrom Tilsiter, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. más...
|
|
2606 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|