Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 119,93g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста Белокочанная, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|