Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 102,29g | Carbh: 280,04g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Kirschmarmelade, Du darfst Leichte Butter, Goldland Blütenhonig, Erdbeeren, Blaubeeren, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Ja! Magerquark. Almuerzo: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Cena: Stenger Eiswaffel, Eiskugel. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Feldschlösschen Naturtrübes Radler. más...
|
|
2714 kcal
|
Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wonnie85
|