Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 86,63g | Carbh: 103,77g.
Desayuno: Cappuccino, Eridania Zucchero, Gocciole Biscotti. Almuerzo: Dulano Petto di Pollo, Latterie Vicentine Asiago Fresco, Sasso Olio d'oliva, D'Amico Peperoni Arrostiti. Cena: Sperlari Mostarda di Frutta, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sasso Olio d'oliva, Green Olives, Dimmidisì Verdura Mista , Dulano Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Conad Asiago . más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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