Diario de an.tarabanova, 21 abr. 23

Обожаю отёки 🥲
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:
1438 kcal Grasa: 72,15g | Prot: 58,41g | Carbh: 144,09g.   Desayuno: не Молоко Банановое, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Бахетле Перловка с Овощами, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, не Молоко Миндальное Молоко, Победа Соната без Сахара, Чай с Лимоном, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Cena: Вараксино Яйцо, Сметана 15%, Чай с Лимоном, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Победа Соната без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, ВкусВилл Банан. más...
1730 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.