Diario de ivan22041983, 10 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
79 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2015:
1699 kcal Grasa: 43,56g | Prot: 58,85g | Carbh: 259,15g.   Desayuno: Esselunga Succo di Ananas, Granarolo Latte Scremato, Crastan Cappuccino, Conad Biscotti per Latte, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Almuerzo: Granarolo Yogurt Cremoso Frutti di Bosco, Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Caffè con Dolcificante. Cena: Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Beumarais Croquettes. más...
1924 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ivan22041983


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.