Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 80,75g | Carbh: 80,46g.
Desayuno: Source Naturals Псиллиум, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Творог 5%. Almuerzo: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Майонез, Оливье без Заправки, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Тыква. Cena: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сиртаки Фета, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Source Naturals Псиллиум, Домик в деревне Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Киви, Шашлык Куриный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|