Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 117,08g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Dulano Hähnchen Kochschinken, Hofburger Kasländer Mild & Nussig, Hofburger Frischkäse Balance, Grafschafter American Sandwich. Almuerzo: Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Lyttos Yogri 2% Fett, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Gurke (mit Schale), More Nutrition Ölspray, Purland Putenhackfleisch. Cena: Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Gut & Günstig Forellenfilets, Select & Go Salat Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Reiswaffeln Joghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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