Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 69,9 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2494 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 188,62g | Carbh: 269,09g.
Desayuno: Taco Bell Crunchy Taco, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Coffee. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Traditional Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Traditional Refried Beans, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy. más...
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4721 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 34 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 27 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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