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아침 330 kcal
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2128 kcal
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Grasa: 101,28g | Prot: 147,08g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: 매일두유 고단백 두유, 이마트24 구운계란, 래핑카우 벨큐브 플레인, 덴마크 스트링치즈라이트, 방울 토마토, 구워 말린 땅콩 (소금없이). Almuerzo: 양상추 샐러드, 콩비지찌개, 비빔밥. Cena: 양상추 샐러드, 그릭요거트, 소고기등심. Pasa Bocas / Otros: 덴마크 스트링치즈, 매일두유 고단백 두유, 감성시장 하루견과 호두&아몬드, 파스쿠찌 파니니 불고기 에그. más...
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