Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 46,89g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Szynka Drobiowa, Zott Jogurt Naturalny, Winogrona, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Almuerzo: Korniszony, Pomidory, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pano Tortilla Wraps. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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