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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 55,74g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Aldi Tonijnsalade (30g), Wasa Knäckebröd Sesam. Almuerzo: Tijgerbol, AH Eiersalade met Bieslook. Cena: AH Gevulde Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: AH Galia Meloen, Zaanlander Kaas Oud 35+, Bami. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellen40
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