Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 35,97g | Prot: 40,43g | Carbh: 235,15g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Красная Цена Зефир, Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|