Diario de zamoratruefat, 18 abr. 23

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"Pizza" Keto

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:

1227 kcal

Grasa: 100,67g | Prot: 69,98g | Carbh: 60,88g. Desayuno: FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Tomates, Harina de Almendras, Huevo, Precissimo Atún en Agua, KIR Jamón de Pavo Virginia. Almuerzo: Gloria Mantequilla Pura de Vaca sin Sal, Healthy Superfoods Eritritol, Aceite de Coco, Café. Cena: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Aceite de Coco, Healthy Superfoods Eritritol. Pasa Bocas / Otros: Bokados Semillas de Girasol. más...

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Base de pizza: -Lata de atún en agua -2 Huevos -Especias al gusto Se licua y lo añades en un sarten. Debes esperar a que se dore y le das la vuelta para añadir tus toppings Toppings: Queso manchego Jamon San rafael Tomate molido Sal al gusto

18 abr. 23 por el miembro: zamoratruefat


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